Se ressourcer à la thalasso de Concarneau
La thalasso de Concarneau offre de nombreuses possibilités se ressourcer pleinement.
1, 2, 4 jours ou une cure de 6 jours avec du bien-être garanti!
Interrogée, la directrice des établissements bretons de thalassothérapie, Caroline Mahé-Léa, le dit : depuis le Covid, la population tous âges et sexes confondus a besoin de se ressourcer, de retrouver les énergies vitales de son corps ; d’où la réussite des cures de thalasso et la création de nouveaux protocoles. Et de poursuivre : on n’a jamais autant vendu de bons cadeaux ! Dans ce but je suis allée tester le Thalasso Concarneau Spa Marin Resort, une thalasso majeure proche de l‘archipel des Glénan.
La situation
Au-delà de Lorient, à 15 mn de Rosporden ; ce centre **** bénéficie d’un emplacement privilégié car il donne sur la plage familiale des Sables Blancs, a une belle vue sur les 7 îlots des Glénan et est accessible à pied à la ‘ville close’, cette forteresse historique de la ville qui concentre belles maisons en pierre et boutiques iconiques de kouign amann, de cirés bretons et de sardines millésimées.
Vue globale du complexe
Le cadre de la thalasso
Hormis quelques œuvres d’artistes dans les lieux communs (bar, restaurant) ; le lieu s’intègre à la semi brutalité du paysage et se retrouve dans les locaux par la pierre, l’ardoise et le bois. Il y a là un ensemble minéral et assez masculin qui rappellent la mer, le sable, les roches émergeant à peine de l’océan. Résidence ou resort, les chambres sont confort et très contemporaines dans leur épure avec un mobilier contemporain et des teintes surfant sur le beige, le gris. 80 % des chambres du complexe géré par Thalgo sont avec ‘vue sur l’océan’ ; ce qui permet dès l’arrivée d’être immédiatement plongé (e) dans un univers aquatique de détente.
Trois espaces de soin (cabines sèches, d’eau, d’enveloppements) se dispersent autour de deux piscines d’eau de mer chauffée à 32°, d’un parcours marin avec jets massants, cols de cygne, lits d’eau ….
Le coin de la piscine avec les cols de cygne
Le nouveau programme ‘Energie des saisons’
C’est bien connu : les centres de thalasso ou de spa font le plein de clientèle en automne et au printemps ; car lors de ces saisons entre-deux l’organisme montre plus qu’à une autre période de l’année des signes de faiblesse : fatigue globale, perte plus conséquente de cheveux, dédoublement des ongles fragilisés, ect…
Thalasso Concarneau a donc mis au point ce programme qui s’adapte au fil des saisons : élimination des toxines au printemps et boost du corps et du mental ; apaisement du mental et libération du corps en été ; harmonisation des énergies émotionnelles et stimulation de l’énergie défensive en automne ; méditation pour se retrouver en hiver et rééquilibrage global aux intersaisons.
Cabine avant un massage
Sur six jours et en 18 soins, le programme agit sur les méridiens corporels afin d’enlever ou de diminuer les blocages existants, pour relancer les énergies de manière durable, pour recharger ses accus. Au programme, des soins dits d’eau comme le massage sous affusion d’eau chaude, le bain hydro-massant dans lequel on glisse une pastille énergisante, l’enveloppement d’algues sur matelas d’eau chaude et couverture pour une re-minéralisation du corps ; des protocoles secs comme apprendre l’automassage, découvrir la sophrologie, la relaxation aux sons des bols tibétains, le cours de Qi Gong et la réflexologie ; des massages dispensés par un thérapeute et adaptés à votre problématique du moment. Avec les mains, les avant-bras, des bulles d’eau fraîche en verre, les étirements succèdent aux pressions et aux palpers en une vision holistique qui conduit à l’apaisement.
Et côté gastronomie ?
La minceur et le rééquilibrage ne sont pas de rigueur ici et les assiettes n’offrent pas 3 petits pois qui regardent 2 carottes et 1 navet ! En revanche, le poisson est au menu chaque jour et si vous voulez aborder le ‘bien manger en pleine conscience’ des conférences et un programme spécifique existent bel et bien. Le but : ‘différencier la faim émotionnelle de la faim physique’, ‘savoir pourquoi on mange et / pourquoi on se jette sur tel ou tel aliment de manière convulsive est intéressant à appréhender.
Cabillaud, potimarron, chou-fleur, crevettes et moules
Thalasso Concarneau Spa Marin Resort
36 rue des Sables Blancs
29 900 Concarneau
02 98 75 05 40
Programme de 6 jours 18 soins, chambre double en ½ pension, dès 1 679 €
Des formules à la journée, au week-end existent moins onéreuses : 2 jours et 6 soins à 269 € ou 493 € avec hébergement
